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Queso
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Crea agria

Queso vs Crea agria

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Calorías

Calorías en 1 taza

455,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

366,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

20,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

113,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

113,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

100,00 gramo2,10 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,70 gramo2,90 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

2,30 gramo2,90 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

31,79 gramo20,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

34 %14 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

18,00 gramo12,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

1,10 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,30 gramo0,80 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

8,00 gramo5,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

100,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

945,00 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

8,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,50 µg0,30 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,80 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,60 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.045,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,63 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

26,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

641,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

132,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1.671,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,49 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

39,61 gramo71,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
absorps de calcio y vitamina B

Otros beneficios generales

mejora la digestión
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico

Cuidado del cabello

reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías

Alergia

Síntomas de la alergia

-
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.

Color

-
blanco

Sabor

-
agrio

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

-

Origen

los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
Europa, Grecia, Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche, sal, Vinagre
nata llanura, leche desnatada

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
cuenco, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

20- 25 minutos
20- 25 minutos

Hora de cocinar

30
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
12 semanas