Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Edam Ser


Edam Ser Vs Ser Feta


kalorie

kalorie za 100g
264,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,21 g   
36
24,99 g   
12

Węglowodany
4,09 g   
99+
1,43 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,09 g   
36
1,43 g   
18

Tłuszcze
21,28 g   
99+
27,80 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
28 %   
11

Tłuszcz nasycony
22,42 g   
99+
17,57 g   
99+

Tłuszcze trans
134,00 g   
16
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,89 g   
26
0,67 g   
39

Jednonienasycone Tłuszczu
6,94 g   
37
8,13 g   
25

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU   
37
825,00 IU   
22

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg   
4
0,39 mg   
16

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg   
7
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg   
4
0,08 mg   
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg   
9
16,00 µg   
18

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg   
3
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg   
30
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg   
25
731,00 mg   
11

Żelazo
0,65 mg   
20
0,44 mg   
28

Magnez
19,00 mg   
26
30,00 mg   
14

Fosfor
337,00 mg   
29
536,00 mg   
10

Potas
62,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sód
917,00 mg   
9
812,00 mg   
12

Cynk
2,88 mg   
17
3,75 mg   
7

Inne
  
  

Woda
55,22 g   
41,56 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   
Serce zdrowe Ser   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Ser Feta i Edam Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.   
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Ser Feta i Edam Ser Smak
Niedostępne   
Łagodny, Orzechowy, Słony   

Ser Feta i Edam Ser Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Grecja   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
2   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4 tygodnie - 10 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
3-4 tygodni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty