Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Edam Ser Żywienie


Edam Ser Vs Ser Feta Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU   
37
825,00 IU   
22

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg   
4
0,39 mg   
16

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg   
7
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg   
4
0,08 mg   
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg   
9
16,00 µg   
18

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg   
3
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg   
30
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg   
25
731,00 mg   
11

Żelazo
0,65 mg   
20
0,44 mg   
28

Magnez
19,00 mg   
26
30,00 mg   
14

Fosfor
337,00 mg   
29
536,00 mg   
10

Potas
62,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sód
917,00 mg   
9
812,00 mg   
12

Cynk
2,88 mg   
17
3,75 mg   
7

Inne
  
  

Woda
55,22 g   
41,56 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty