×

Ryazhenka
Ryazhenka




ADD
Compare

Ryazhenka żywienia

Add ⊕

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

14,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

63,00 IU
Rank: 74 (Overall)
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg
Rank: 61 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,30 mg
Rank: 5 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

16,00 µg
Rank: 22 (Overall)
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg
Rank: 63 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,70 mg
Rank: 9 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Witamina D

49,00 IU
Rank: 8 (Overall)
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg
Rank: 16 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,11 mg
Rank: 41 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg
Rank: 32 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

138,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potas

510,00 mg
Rank: 10 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sód

50,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg
Rank: 57 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

74,30 g
Rank: 36 (Overall)
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g
0 0
👆🏻