×

Kwaśne Mleko
Kwaśne Mleko

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Kwaśne Mleko
X
Mursik

Kwaśne Mleko Vs Mursik

1 kalorie
1.1 kalorie
55,00 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.10 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.7 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.9 Wielkość porcji
100
100
1.10 Białka
3,00 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.13 Węglowodany
4,00 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
4.5.3 Włókno
Niedostępne2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
4.6.3 Cukier
Niedostępne1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
4.7 Tłuszcze
4,80 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
4.7.5 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
4.9.2 Tłuszcz nasycony
3,10 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
5.3.2 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
8.5.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
8.5.7 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
9 Odżywianie
9.1 Wielkość porcji
100
100
9.2 Cholesterol
19,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
9.3 Witaminy
9.3.1 Witamina A
85,80 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
10.2.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
10.2.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
10.4.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
10.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
1.2.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
1.1.4 Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
1.3.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
1.3.7 Witamina D
0,80 IU0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
1.4.5 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
1.5.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
1.6.3 Witamina K (filochinon)
Niedostępne4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
1.9 Minerały
1.9.1 Wapń
116,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
1.11.4 Żelazo
0,04 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
4.4.4 Magnez
12,00 mg3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
4.6.5 Fosfor
91,00 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
4.7.3 Potas
162,00 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 1794
4.8.3 Sód
100,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
4.8.6 Cynk
0,44 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
4.9 Inne
4.9.1 Woda
Niedostępne0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
4.9.5 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
NA
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
6 Co jest
6.1 Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
6.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
6.1.2 Smak
Niedostępne
Gorzki, Ostry
6.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Afryka
Kenia
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
100
100
7.2 Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
7.2.2 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
7.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Suszone Gurda
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
5 minut
2- 3 godziny
7.4.2 Czas Gotowania
NA
Nie Dotyczy
7.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
8.2.1 Okres Trwałości
NA
Około 3 miesięcy