Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Blauer Käse vs Kefir Ernährung

Blauer Käse
Kefir
Kefir vs Blauer Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
721,00 IU   
25
569,00 IU   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
17
0,14 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg   
6
0,15 mg   
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
36,00 µg   
10
13,00 µg   
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 µg   
17
0,29 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27
Vitamin-D
21,00 IU   
21
41,00 IU   
12
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
1,00 µg   
7
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,02 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg   
12
0,10 µg   
26
Mineralien
  
  
Kalzium
528,00 mg   
22
130,00 mg   
99+
Eisen
0,31 mg   
36
0,04 mg   
99+
Magnesium
23,00 mg   
21
12,00 mg   
35
Phosphor
387,00 mg   
24
105,00 mg   
99+
Kalium
256,00 mg   
19
164,00 mg   
34
Natrium
1.146,00 mg   
8
40,00 mg   
99+
Zink
2,66 mg   
20
0,46 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
42,41 g   
90,07 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!