Niebieski Ser Vs Kaymak

Niebieski Ser

Kaymak

Kaymak Vs Niebieski Ser

kalorie

kalorie w 1 pat

Niedostępne

kalorie za 100g

353,00 kcal

585,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

21,40 g

0,96 g

99+

Węglowodany

2,34 g

99+

3,31 g

99+

Włókno

0,00 g

Cukier

0,50 g

0,39 g

Tłuszcze

28,74 g

99+

63,10 g

99+

% Zawartość Tłuszczu

Niedostępne

60 %

Tłuszcz nasycony

18,67 g

99+

37,66 g

99+

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g

1,45 g

Jednonienasycone Tłuszczu

7,78 g

16,51 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

2,50 mg

99+

54,00 mg

Witaminy

Witamina A

721,00 IU

691,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg

0,01 mg

99+

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg

0,11 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

1,02 mg

Niedostępne

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg

0,01 mg

99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

36,00 µg

10,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

1,22 µg

0,41 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Niedostępne

Witamina D

21,00 IU

25,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg

0,60 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg

2,36 mg

Witamina K (filochinon)

2,40 µg

11,20 µg

Minerały

Wapń

528,00 mg

45,00 mg

99+

Żelazo

0,31 mg

0,14 mg

99+

Magnez

23,00 mg

6,00 mg

99+

Fosfor

387,00 mg

70,00 mg

99+

Potas

256,00 mg

91,00 mg

99+

Sód

1 146,00 mg

19,00 mg

99+

Cynk

2,66 mg

2,93 mg

Inne

Woda

42,41 g

32,40 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy

Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Niebieski Ser i Kaymak Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.

Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.

Kolor

Niedostępne

Biały

Niebieski Ser i Kaymak Smak

Słony, Ostry, Pikantny

Kremowy, Mleczny

Niebieski Ser i Kaymak Aromat

kwaśny zapach, Silny

Mleczny

Wegetariański

Yes

Pochodzenie