Masło

Masło Orzechowe

Masło Vs Masło Orzechowe Fakty

Masło

Masło Orzechowe

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

717,00 kcal598,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

1 628,00 kcal1 543,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

102,00 kcal96,00 kcal

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

204,00 kcalNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Nie DotyczyNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

215,00 g22,21 g

0 215

1.8 Węglowodany

0,06 g22,31 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g5,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

0,06 g10,49 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

81,11 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

4 %Niedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

51,00 g3,50 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

3,30 g2,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

3,00 g1,00 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

21,00 g0,25 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

0,85 mg2,50 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

2 499,00 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,15 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,04 mg13,11 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg0,44 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

3,00 µg87,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,17 µg0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

60,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

1,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

2,32 mg9,10 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

7,00 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

24,00 mg49,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,02 mg1,74 mg

0 70

2.4.3 Magnez

2,00 mg168,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

24,00 mg335,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

24,00 mg558,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

643,00 mg426,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,09 mg2,51 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

17,94 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała

Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych

Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech

skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.

Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.

4.1.1 Kolor

Jasnożółty

Brązowy

4.1.2 Smak

Słony

Kremowy, Orzechowy

4.1.3 Aromat

Maślany