1 kalorie
1.1 kalorie
42,00 kcal
Rank: 91 (Overall) ▶
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
100
1.7 Białka
3,37 g
Rank: 68 (Overall) ▶
0
215
1.8 Węglowodany
4,99 g
Rank: 46 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Włókno
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Cukier
5,20 g
Rank: 46 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Tłuszcze
0,97 g
Rank: 8 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
0,63 g
Rank: 6 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g
Rank: 68 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,28 g
Rank: 76 (Overall) ▶
0
32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
2.2 Cholesterol
5,00 mg
Rank: 55 (Overall) ▶
0
325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
47,00 IU
Rank: 71 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,47 µg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Witamina D
1,00 IU
Rank: 33 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
125,00 mg
Rank: 55 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Żelazo
0,03 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnez
11,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fosfor
95,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potas
150,00 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sód
44,00 mg
Rank: 66 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Cynk
0,42 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
89,92 g
Rank: 5 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Kofeina
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
<%ToolTipProdName%>
<%ToolTipProdLink%>
<%ToolTipCmpLink%>
0
0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
4 Co jest
4.1 Co jest
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
4.1.1 Kolor
Biały
4.1.2 Smak
Mleczny
4.1.3 Aromat
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
✔
✘
59% - Cow milk products Nabiał have it !
▶
4.2 Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
5.2 Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
5 minut
5.4.2 Czas Gotowania
15
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
Rank: 5 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Okres Trwałości
Do 3 dni