Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
krem Vs Ser Ricotta Żywienie
f
krem
Ser Ricotta
Ser Ricotta Vs krem Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
51,00 mg
29
51,00 mg
29
Witaminy
Witamina A
182,00 IU
99+
445,00 IU
35
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg
37
0,20 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg
31
0,10 mg
38
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
28
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg
26
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg
29
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Witamina D
47,00 IU
9
10,00 IU
26
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg
5
0,20 µg
15
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
0,11 mg
32
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
1,10 µg
20
Minerały
Wapń
139,00 mg
99+
207,00 mg
99+
Żelazo
0,51 mg
26
0,38 mg
31
Magnez
16,00 mg
30
11,00 mg
38
Fosfor
130,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potas
207,00 mg
26
105,00 mg
99+
Sód
84,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Cynk
0,51 mg
99+
1,16 mg
29
Inne
Woda
73,45 g
71,70 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
krem Vs Shrikhand
krem Vs Khoa
krem Vs Kozie Mleko
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Spaghettieis Fakty
Masło Tłuszcz Fakty
Mleko Skondensowane...
Semifreddo Fakty
Shrikhand Fakty
Khoa Fakty
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Kozie Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Mleko w proszku
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Basundi
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Ricotta Vs Masło Tłuszcz
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Ricotta Vs Mleko Skonde...
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Ricotta Vs Semifreddo
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić