Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Custard Vs Brânză ricotta Nutriție
f
Custard
Brânză ricotta
Brânză ricotta Vs Custard Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
51,00 mg
29
51,00 mg
29
vitamine
vitamina A
182,00 UI
99+
445,00 UI
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg
14
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg
37
0,20 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg
31
0,10 mg
38
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
28
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg
26
12,00 pg
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 pg
29
0,34 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamina D
47,00 UI
9
10,00 UI
26
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 pg
5
0,20 pg
15
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg
38
0,11 mg
32
Vitamina K (filochinona)
0,20 pg
25
1,10 pg
20
minerale
Calciu
139,00 mg
99+
207,00 mg
99+
Fier
0,51 mg
26
0,38 mg
31
Magneziu
16,00 mg
30
11,00 mg
38
Fosfor
130,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasiu
207,00 mg
26
105,00 mg
99+
Sodiu
84,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Zinc
0,51 mg
99+
1,16 mg
29
Alte
Apă
73,45 G
71,70 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Custard Vs Khoa
Custard Vs Shrikhand
Custard Vs Lapte de capra
Alimentele lactate bogate in calciu
Spaghettieis Fapte
unt Grăsime Fapte
Lapte condensat Fapte
Semifreddo Fapte
Shrikhand Fapte
Khoa Fapte
Alimentele lactate bogate in calciu
Lapte de capra
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Lapte praf
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Basundi
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Compara produse lactate
Brânză ricotta Vs Lapte con...
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Brânză ricotta Vs unt Grăsime
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Brânză ricotta Vs Semifreddo
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...