Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Havarti Ser


Havarti Ser Vs krem


kalorie

kalorie za 100g
122,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

kalorie w 1 pat
344,00 kcal   
11
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
120,00 kcal   
12

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,99 g   
99+
25,18 g   
11

Węglowodany
17,60 g   
28
3,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,82 g   
99+
0,00 g   

Tłuszcze
4,00 g   
24
29,20 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
38 %   
13

Tłuszcz nasycony
2,03 g   
18
18,58 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
0,83 g   
30

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g   
99+
8,28 g   
24

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
93,00 mg   
15

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU   
99+
1 054,00 IU   
10

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg   
37
0,45 mg   
10

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg   
31
0,18 mg   
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
28
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg   
26
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg   
29
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Witamina D
47,00 IU   
9
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Żelazo
0,51 mg   
26
0,64 mg   
21

Magnez
16,00 mg   
30
22,00 mg   
22

Fosfor
130,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potas
207,00 mg   
26
93,00 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Cynk
0,51 mg   
99+
2,94 mg   
14

Inne
  
  

Woda
73,45 g   
39,28 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Niedostępne   
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA   
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
NA   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

krem i Havarti Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.   
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   

Kolor
Żółty   
Jasnożółty   

krem i Havarti Ser Smak
Gruby   
Maślany, Kremowy   

krem i Havarti Ser Aromat
Mleczny, Słodkie   
Świeży   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko   
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
4- 5 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty