Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Mleko w proszku Żywienie


Mleko w proszku Vs Ser Ricotta Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
20,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU   
35
22,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,42 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
99+
1,55 mg   
2

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,95 mg   
8

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,36 mg   
6

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
50,00 µg   
7

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
4,03 µg   
1

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Witamina D
10,00 IU   
26
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg   
32
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
1,10 µg   
20
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg   
99+
1 257,00 mg   
3

Żelazo
0,38 mg   
31
0,32 mg   
35

Magnez
11,00 mg   
38
110,00 mg   
7

Fosfor
2,50 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potas
105,00 mg   
99+
1 794,00 mg   
1

Sód
84,00 mg   
99+
535,00 mg   
27

Cynk
1,16 mg   
29
4,08 mg   
5

Inne
  
  

Woda
71,70 g   
3,16 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty