Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Khoa Vs Ser Żywienie
f
Khoa
Ser
Ser Vs Khoa Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
20,40 mg
99+
100,00 mg
10
Witaminy
Witamina A
40,86 IU
99+
945,00 IU
18
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg
99+
0,23 mg
37
Witamina B3 (niacyna)
1,10 mg
8
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,30 mg
7
0,05 mg
37
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-
8,00 µg
33
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
1,50 µg
12
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg
24
0,00 mg
38
Witamina D
0,50 IU
99+
23,00 IU
23
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
19
0,60 µg
11
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
32
0,80 mg
15
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
33
2,60 µg
12
Minerały
Wapń
650,00 mg
19
1 045,00 mg
5
Żelazo
6,00 mg
2
0,63 mg
23
Magnez
37,00 mg
13
26,00 mg
22
Fosfor
420,00 mg
21
641,00 mg
7
Potas
380,00 mg
15
132,00 mg
99+
Sód
270,50 mg
35
1 671,00 mg
6
Cynk
1,20 mg
31
2,49 mg
26
Inne
Woda
20,00 g
39,61 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Khoa Vs Sera Cheshire
Khoa Vs Colby Sera
Khoa Vs Edam Ser
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Mleko w proszku Fakty
Cegła Ser Fakty
Havarti Ser Fakty
Ser Cheddar Fakty
Sera Cheshire Fakty
Colby Sera Fakty
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Edam Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Fontina
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gruyere
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Vs Cegła Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Vs Havarti Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Vs Ser Cheddar
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest