Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Sera Cheshire


Sera Cheshire Vs Khoa


kalorie

Kalorii w 1 szklance
403,00 kcal  
99+
402,00 kcal  
99+

kalorie
216,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Kalorii w 1 łyżka
51,00 kcal  
28
68,00 kcal  
39

Kalorii w 1 uncja
380,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
421,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
17,90 g  
33
23,37 g  
19

Węglowodany
22,90 g  
21
4,78 g  
99+

Włókno
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
0,50 g  
10

Tłuszcze
24,00 g  
99+
30,60 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
25 %  
22
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
15,20 g  
99+
19,48 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,87 g  
28

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g  
40
8,67 g  
22

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,40 mg  
99+
103,00 mg  
9

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU  
99+
985,00 IU  
16

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,29 mg  
29

Witamina B3 (niacyna)
1,10 mg  
8
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,30 mg  
7
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,90 µg  
10

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg  
19
643,00 mg  
20

Żelazo
6,00 mg  
2
0,21 mg  
99+

Magnez
37,00 mg  
13
21,00 mg  
26

Fosfor
420,00 mg  
21
464,00 mg  
16

Potas
380,00 mg  
15
95,00 mg  
99+

Sód
270,50 mg  
35
700,00 mg  
16

Cynk
1,20 mg  
31
2,79 mg  
21

Inne
  
  

Woda
20,00 g  
37,65 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  

Co jest

Co jest
Khoa  
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  

Kolor
-  
Pomarańczowy  

Smak
-  
Łagodny, Mleczny, Pikantny  

Aromat
-  
Aromatyczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
Cheshire, Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
-  
60  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F  
2
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty