1 kalorie
1.1 kalorie
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.15 Wielkość porcji
1.16 Białka
1.19 Węglowodany
1.21.1 Włókno
1.21.3 Cukier
1.24 Tłuszcze
1.24.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.24.5 Tłuszcz nasycony
1.24.8 Tłuszcze trans
1.25.2 Tłuszcze wielonienasycone
1.25.4 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.4 Witamina B1 (tiamina)
3.3.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.2.2 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mgNiedostępne
0
13.112
4.3.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,01 mg
-0.026
1.5
4.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.3.10 Witamina B12 (kobalamina)
4.3.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.18 Witamina D
4.4.3 Witaminy D (D2+D3)
4.4.6 Witamina E (tokoferol alfa)
4.4.10 Witamina K (filochinon)
4,25 µgNiedostępne
0
30.3
4.6 Minerały
4.6.1 Wapń
4.6.5 Żelazo
4.6.8 Magnez
4.6.12 Fosfor
4.8.2 Potas
9.1.5 Sód
10.5.4 Cynk
10.6 Inne
10.6.1 Woda
10.6.2 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Nie określono
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
12 Co jest
12.1 Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
12.1.1 Kolor
12.1.2 Smak
12.1.3 Aromat
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste
Maślanka, Mleko
13.2.1 Fermentacja Agenta
13.3 Rzeczy, które trzeba
Gar
Miska, Etamina, Mieszadło
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
24-36 godzin
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne86,00 °F
-20
383
13.5.2 Okres Trwałości