Basundi Vs Twaróg

Basundi

Twaróg

Twaróg Vs Basundi

kalorie

kalorie w 1 pat

Niedostępne

206,00 kcal

kalorie za 100g

375,20 kcal

98,00 kcal

99+

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

14,00 kcal

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

28,00 kcal

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Nie Dotyczy

Wielkość porcji

100

Białka

14,90 g

11,12 g

Węglowodany

36,20 g

3,38 g

99+

Włókno

2,40 g

0,00 g

Cukier

30,50 g

99+

2,67 g

Tłuszcze

20,00 g

99+

4,30 g

% Zawartość Tłuszczu

15 %

Niedostępne

Tłuszcz nasycony

7,60 g

99+

1,72 g

Tłuszcze trans

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

2,60 g

0,12 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

5,60 g

99+

0,78 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

26,00 mg

17,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

66,00 IU

99+

140,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,11 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg

99+

0,16 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

0,52 mg

0,10 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,18 mg

0,05 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,40 µg

12,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg

99+

0,43 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

3,00 mg

0,00 mg

Witamina D

195,00 IU

3,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne

0,10 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

4,68 mg

0,08 mg

Witamina K (filochinon)

Niedostępne

0,00 µg

Minerały

Wapń

473,00 mg

83,00 mg

99+

Żelazo

0,95 mg

0,07 mg

99+

Magnez

3,63 mg

99+

8,00 mg

99+

Fosfor

105,00 mg

99+

159,00 mg

Potas

231,10 mg

104,00 mg

99+

Sód

167,20 mg

99+

364,00 mg

Cynk

0,45 mg

99+

0,40 mg

99+

Inne

Woda

Niedostępne

79,79 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności

Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię

Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Niedostępne

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Basundi i Twaróg Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku

skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.

Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.

Kolor

Jasnożółty

Biały

Basundi i Twaróg Smak

Mleczny, Słodkie, Gruby

Kwaśny

Basundi i Twaróg Aromat

Mleczny

Świeży, kwaśny zapach