1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
224,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.3 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.7 Wielkość porcji
1.8 Białka
1.9 Węglowodany
3.2.1 Włókno
4.5.3 Cukier
4.6 Tłuszcze
4.6.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
4.6.3 Tłuszcz nasycony
1.1.2 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
1.4.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.4.6 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A
2.4.4 Witamina B1 (tiamina)
2.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.7 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mgNiedostępne
0
13.112
2.4.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,01 mg
-0.026
1.5
2.4.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.5.2 Witamina B12 (kobalamina)
1.5.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.5.6 Witamina D
1.5.7 Witaminy D (D2+D3)
1.1.1 Witamina E (tokoferol alfa)
1.2.1 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
0
30.3
1.4 Minerały
1.4.1 Wapń
130,00 mg130,00 mg
0
1705
1.4.2 Żelazo
1.5.1 Magnez
1.6.1 Fosfor
109,00 mg100,00 mg
0
1409
1.8.1 Potas
165,00 mg150,00 mg
0
1794
1.9.1 Sód
54,00 mg40,00 mg
0
7022.4
1.9.2 Cynk
1.10 Inne
1.10.1 Woda
1.10.3 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Nie określono
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
NA
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia
Niedostępne
3.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Niedostępne
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Maślanka, Mleko
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło
Miska, Etamina, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
24-36 godzin
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.6.1 Okres Trwałości