×

Ajerkoniak
Ajerkoniak

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
Ajerkoniak
X
Basundi

Ajerkoniak Vs Basundi

1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal375,20 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
224,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
4,55 g14,90 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
8,05 g36,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g2,40 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
8,05 g30,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,19 g20,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne15 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,59 g7,60 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g2,60 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g5,60 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
59,00 mg26,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
206,00 IU66,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,11 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,52 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,18 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg5,40 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg0,00 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg3,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
49,00 IU195,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,20 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg4,68 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
130,00 mg473,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,20 mg0,95 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
19,00 mg3,63 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
109,00 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
165,00 mg231,10 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
54,00 mg167,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,46 mg0,45 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
82,54 gNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Niedostępne
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
4 Co jest
4.1 Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
4.1.1 Kolor
Krem
Jasnożółty
4.1.2 Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia
Mleczny, Słodkie, Gruby
4.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Anglia
Indie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 15 minut
5.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
40
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
3- 5 dni