×

paneer
paneer

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
paneer
X
Kefir

paneer Vs Kefir Voeding

Add ⊕
1 Voeding
1.1 serving Size
100
100
1.2 cholesterol
4,60 mg5,00 mg
Roomkaas Voeding
0 325
1.3 vitaminen
1.3.1 vitamine A
174,00 IU569,00 IU
Pindakaas Voeding
0 2499
1.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg0,03 mg
Boter
0 3.5
1.4.4 Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg0,14 mg
Cacaoboter Voeding
0 2.017
1.4.6 Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,15 mg
Cacaoboter Voeding
0 13.112
1.4.8 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg0,06 mg
Slagroom Voeding
-0.026 1.5
1.4.10 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug13,00 ug
Cacaoboter Voeding
0 87
1.4.12 Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug0,29 ug
Pindakaas Voeding
0 4.03
1.4.14 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg0,20 mg
Melk Voeding
0 7.7
1.4.16 Vitamine D
46,00 IU41,00 IU
Yoghurt Voeding
0 301
1.4.18 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar1,00 ug
Melk Voeding
0 7.5
1.4.20 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg0,02 mg
Boter
0 24.21
1.4.21 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,10 ug
Yoghurt Voeding
0 30.3
1.5 mineralen
1.5.1 Calcium
127,00 mg130,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 1705
1.6.2 Ijzer
0,00 mg0,04 mg
Boter
0 70
1.6.3 Magnesium
11,90 mg12,00 mg
Gelato Voeding
0 444
1.6.6 Fosfor
101,00 mg105,00 mg
Gelato Voeding
0 1409
1.6.8 Kalium
161,00 mg164,00 mg
Gelato Voeding
0 1794
1.6.10 Natrium
47,50 mg40,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 7022.4
1.6.12 Zink
0,50 mg0,46 mg
Gelato Voeding
0 7.31
1.7 anders
1.7.1 Water
89,40 G90,07 G
Cacaoboter Voeding
0 221
1.8.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Voeding
0 0