1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
79,90 kcal519,00 kcal
70
1628
1.6 calorieën
43,50 kcal393,00 kcal
0
904
1.7 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar59,00 kcal
8
102
1.8 Calorieën In 1 Oz
12,20 kcal111,00 kcal
12.2
204
1.11 Calorieën In 1 sneetje
12,20 kcal110,00 kcal
12.2
425
1.12 serving Size
1.13 eiwitten
1.14 Koolhydraten
1.14.2 Vezel
1.14.6 Suiker
1.15 Fats
2.2.1 Vetgehalte
3.2.1 Verzadigd vet
3.4.2 Trans vet
3.4.5 Meervoudig onverzadigd vet
3.4.8 Enkelvoudig onverzadigd vet
4 Voeding
4.1 serving Size
4.2 cholesterol
4.3 vitaminen
4.3.1 vitamine A
174,00 IU1.047,00 IU
0
2499
4.3.4 Vitamine B1 (thiamine)
4.3.7 Vitamine B2 (riboflavine)
4.3.11 Vitamine B3 (niacine)
4.3.15 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg0,07 mg
-0.026
1.5
4.3.18 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4.5.4 Vitamine B12 (cobalamine)
4.5.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
4.5.12 Vitamine D
4.6.2 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar0,00 ug
0
7.5
7.5.2 Vitamine E (alfa- tocoferol)
7.5.5 Vitamine K (Phylloquinone)
7.7 mineralen
7.7.1 Calcium
127,00 mg890,00 mg
0
1705
10.5.2 Ijzer
10.5.3 Magnesium
10.5.5 Fosfor
101,00 mg574,00 mg
0
1409
10.5.6 Kalium
161,00 mg574,00 mg
0
1794
10.5.7 Natrium
47,50 mg187,00 mg
0
7022.4
10.5.8 Zink
10.6 anders
10.6.1 Water
10.6.2 Cafeïne
11 Voordelen
11.1 Gezondheidsvoordelen
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
11.1.1 Andere algemene voordelen
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen
11.2 Hair and Beauty Voordelen
11.2.1 Huidsverzorging
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
11.2.2 Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Niet beschikbaar
11.3 Nutritional Belang en toepassingen
11.3.1 Bestedingen
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
Geen toepassingen gevonden
11.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte
11.4 Allergie
11.4.1 allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
12 Wat is
12.1 Wat is
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.
12.1.1 Kleur
12.1.2 Smaak
Melkachtig
Nootachtig, Zoet
12.1.3 Aroma
Vers, Melkachtig
fruit, Sterk
12.1.4 Vegetarisch
12.2 Oorsprong
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
Zwitserland
13 Hoe te Maken
13.1 serving Size
13.2 ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water
13.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
13.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde
13.4 Tijds duur
13.4.1 Voorbereidingstijd
13.4.2 Kooktijd
13.4.3 aging Tijd
Niet toepasbaar
2-4 weken
13.5 Opslag en houdbaarheid
13.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
13.5.2 Houdbaarheid