×

paneer
paneer

Zwitserse kaas
Zwitserse kaas



ADD
Compare
X
paneer
X
Zwitserse kaas

paneer Vs Zwitserse kaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

79,90 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

43,50 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

98,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

12,20 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

12,20 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

18,30 G26,96 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

5,50 G1,44 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

5,50 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,90 G30,99 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %26 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,60 G18,23 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G1,34 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,30 G8,05 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

4,60 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

174,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

5,80 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,50 ug3,06 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

46,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug1,40 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

127,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,90 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

101,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

161,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

47,50 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,50 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

89,40 G37,63 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Andere algemene voordelen

Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.

Kleur

Wit
Bleek geel

Smaak

Melkachtig
Nootachtig, Zoet

Aroma

Vers, Melkachtig
fruit, Sterk

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
Zwitserland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water

vergisting Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde

Tijds duur

Voorbereidingstijd

30- 40 minuten
3- 4 uur

Kooktijd

15
40

aging Tijd

-
2-4 weken

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

5- 7 dagen
1 maand