×

Kefir
Kefir




ADD
Compare

Kefir Voeding

Add ⊕

1 Voeding

1.1 serving Size

100

1.2 cholesterol

5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Roomkaas Voeding
0 325

1.3 vitaminen

1.3.1 vitamine A

569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
Pindakaas Voeding
0 2499

1.4.1 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
paneer Voeding
0 3.5

1.5.1 Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
Cacaoboter Voeding
0 2.017

1.5.2 Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Cacaoboter Voeding
0 13.112

1.6.1 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
Slagroom Voeding
-0.026 1.5

1.8.1 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug
Rank: 20 (Overall)
Cacaoboter Voeding
0 87

1.9.2 Vitamine B12 (cobalamine)

0,29 ug
Rank: 45 (Overall)
Pindakaas Voeding
0 4.03

1.9.4 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
Melk Voeding
0 7.7

1.10.2 Vitamine D

41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
Yoghurt Voeding
0 301

1.10.4 Vitamine D (D2 + D3)

1,00 ug
Rank: 7 (Overall)
Melk Voeding
0 7.5

1.10.5 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
paneer Voeding
0 24.21

1.10.7 Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug
Rank: 26 (Overall)
Yoghurt Voeding
0 30.3

1.11 mineralen

1.11.1 Calcium

130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Cacaoboter Voeding
0 1705

2.2.1 Ijzer

0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
paneer Voeding
0 70

2.3.2 Magnesium

12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Gelato Voeding
0 444

2.3.4 Fosfor

105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Gelato Voeding
0 1409

2.3.7 Kalium

164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Gelato Voeding
0 1794

2.3.9 Natrium

40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
Cacaoboter Voeding
0 7022.4

2.3.11 Zink

0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
Gelato Voeding
0 7.31

2.4 anders

2.4.1 Water

90,07 G
Rank: 4 (Overall)
Cacaoboter Voeding
0 221

2.4.3 Cafeïne

0,00 G
Rank: N/A (Overall)
Melk Voeding
0 0