×
Kefir
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Mijn Zuivel Dieet
Gefermenteerde zuivelproducten
Cow Milk Producten
Feestelijke Zuivelproducten
Soorten Yoghurt
Zuivelproducten in India
Foods opgeslagen bij hoge temperatuur
Goat Milk Producten
Zuivelproducten voor Lactose Intolerants
⌕
▼
Kefir Voeding
Kefir
Add ⊕
Overzicht
Calorieën
Voeding
Voordelen
Wat is
Hoe te Maken
Alle
Voeding
serving Size
100
cholesterol
5,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg
Rank: 60 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg
Rank: 37 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
Rank: 34 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug
Rank: 25 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug
Rank: 49 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg
Rank: 36 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
41,00 IU
Rank: 13 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug
Rank: 8 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg
Rank: 50 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug
Rank: 32 (Overall)
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
130,00 mg
Rank: 54 (Overall)
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,04 mg
Rank: 59 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesium
12,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
105,00 mg
Rank: 55 (Overall)
0
1409
👆🏻
Kalium
164,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
1794
👆🏻
Natrium
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,46 mg
Rank: 51 (Overall)
0
7.31
👆🏻
anders
Water
90,07 G
Rank: 6 (Overall)
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G
0
0
👆🏻
Gefermenteerde zuivelproducten
» Meer
Blauwe kaas Feiten
uitgelekte yoghurt ...
Zincica Feiten
Ryazhenka Feiten
MURSIK Feiten
verzuurd Milk Feiten
» Meer Gefermenteerde zuivelproducten
Vergelijk Zuivelproducten
» Meer
Blauwe kaas Vs MURSIK
Blauwe kaas Vs verzuurd Milk
Blauwe kaas Vs Amasi
» Meer Vergelijk Zuivelproducten
Gefermenteerde zuivelproducten
» Meer
Amasi Feiten
Calorieën
|
Voeding
|
Voordelen
|
Wat is
Zure room Feiten
Calorieën
|
Voeding
|
Voordelen
|
Wat is
Buffalo Curd Feiten
Calorieën
|
Voeding
|
Voordelen
|
Wat is
Vergelijk Zuivelproducten
» Meer
uitgelekte yoghurt Vs Blauwe ...
calorieën
|
Voeding
|
Voordelen
|
Wat is
Zincica Vs Blauwe kaas
calorieën
|
Voeding
|
Voordelen
|
Wat is
Ryazhenka Vs Blauwe kaas
calorieën
|
Voeding
|
Voordelen
|
Wat is