Yogurt tesa vs Urda
Calorie
Calorie per 100g
103,00 kcal
99+
136,00 kcal
99+
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
8,17 g
99+
18,00 g
32
Carboidrati
11,89 g
32
6,00 g
99+
Fibra
1,00 g
11
0,00 g
15
Zucchero
11,23 g
99+
6,00 g
99+
grassi
2,57 g
15
4,00 g
24
Grassi saturi
0,10 g
1
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
Non disponibile
Grasso monoinsaturo
0,10 g
99+
Non disponibile
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
5,00 mg
99+
31,00 mg
36
Vitamine
Vitamina A
111,00 IU
99+
384,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg
35
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg
22
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
37
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg
26
13,00 µg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg
30
0,29 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,70 mg
19
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
6,00 IU
28
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,07 mg
37
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
0,70 µg
22
Minerali
Calcio
88,00 mg
99+
272,00 mg
37
Ferro
0,07 mg
99+
0,44 mg
28
Magnesio
10,00 mg
99+
15,00 mg
31
Fosforo
109,00 mg
99+
183,00 mg
37
Potassio
129,00 mg
99+
125,00 mg
99+
Sodio
33,00 mg
99+
99,00 mg
99+
Zinco
0,41 mg
99+
1,34 mg
28
Altro
Acqua
76,81 g
74,41 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
Non disponibile
migliora la digestione, migliora la nutrizione
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto
Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Risultati in capelli lucidi
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
Allergia
Yogurt tesa e Urda Sintomi di allergia
Non disponibile
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Yogurt tesa e Urda Sapore
Non disponibile
Latteo, Dolce
Yogurt tesa e Urda Aroma
Non disponibile
Fresco
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente
Israele
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer
Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
24-36 ore
1 ora
Tempo di cottura
Sconosciuto
10
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
41,00 °F
17
Durata di conservazione
1- 2 settimane
Sconosciuto
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