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La mia dieta latticini


Siero Proteina vs Viili


Viili vs Siero Proteina


Calorie

Calorie per 100g
352,00 kcal   
31
67,80 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
113,00 kcal   
3
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal   
9
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
78,13 g   
4
3,49 g   
99+

Carboidrati
6,25 g   
40
4,20 g   
99+

Fibra
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
22,00 g   
99+

grassi
1,56 g   
12
4,13 g   
25

% Contenuto grasso
Non disponibile   
3 %   
3

Grassi saturi
2,00 g   
16
2,71 g   
26

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,30 g   
99+
0,06 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,16 g   
99+
0,96 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,03 mg   
38
16,10 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg   
1
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg   
5
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg   
11
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg   
4
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
114,00 mg   
99+

Ferro
1,13 mg   
11
0,00 mg   
99+

Magnesio
195,00 mg   
4
11,50 mg   
37

Fosforo
1.321,00 mg   
2
93,10 mg   
99+

Potassio
500,00 mg   
10
170,00 mg   
32

Sodio
156,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinco
6,18 mg   
2
0,43 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
3,44 g   
87,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione   
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non applicabile   
effetto antiossidante   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Siero Proteina e Viili Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.   
  • viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
  • viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
  

Colore
Bianca   
Bianca   

Siero Proteina e Viili Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti   
Yogurt piace   

Siero Proteina e Viili Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa   
Finlandia, Svezia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt   
cultura villi, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer   
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
8- 10 ore   
24 ore   

Tempo di cottura
NA   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
72,00 °F   
10
64,00 °F   
12

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
15 giorni   

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