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La mia dieta latticini


Viili vs Latte in polvere


Latte in polvere vs Viili


Calorie

Calorie in 1 tazza
170,00 kcal  
29
434,00 kcal  
99+

Calorie
67,80 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorie in 1 cucchiaio
35,00 kcal  
23
17,00 kcal  
13

Calorie in 1 oz
60,00 kcal  
27
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
64,00 kcal  
15
496,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,49 g  
99+
36,16 g  
5

Carboidrati
4,20 g  
99+
51,98 g  
6

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
22,00 g  
99+
51,98 g  
99+

grassi
4,13 g  
25
0,77 g  
5

Contenuto grasso
3 %  
3
1 %  
1

Grassi saturi
2,71 g  
29
0,50 g  
4

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,06 g  
99+
0,03 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,96 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
16,10 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
13,44 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg  
26
50,00 µg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg  
99+
4,03 µg  
1

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
0,40 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
114,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Ferro
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnesio
11,50 mg  
40
110,00 mg  
7

Fosforo
93,10 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potassio
170,00 mg  
36
1.794,00 mg  
1

Sodio
37,50 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinco
0,43 mg  
99+
4,08 mg  
5

Altro
  
  

Acqua
87,42 g  
3,16 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori  
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza  

Altri vantaggi generali
-  
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante  
-  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno.  

Importanza nutrizionale
ricco di probiotici  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito  

Ciò che è

Ciò che è
  • viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
  • viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
  
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.  

Colore
Bianca  
Bianca  

Sapore
Yogurt piace  
Latteo  

Aroma
Latteo  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Finlandia, Svezia  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
cultura villi, latte intero  
latte pastorizzato  

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
64,00 °F  
12
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
15 giorni  
2 anni  

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