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La mia dieta latticini


Siero Proteina vs Basundi


Basundi vs Siero Proteina


Calorie

Calorie per 100g
352,00 kcal   
31
375,20 kcal   
21

calorie in 1 Pat
113,00 kcal   
3
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal   
9
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
78,13 g   
4
14,90 g   
35

Carboidrati
6,25 g   
40
36,20 g   
9

Fibra
3,10 g   
3
2,40 g   
7

Zucchero
0,00 g   
30,50 g   
99+

grassi
1,56 g   
12
20,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
15 %   
9

Grassi saturi
2,00 g   
16
7,60 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,30 g   
99+
2,60 g   
8

Grasso monoinsaturo
0,16 g   
99+
5,60 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,03 mg   
38
26,00 mg   
40

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg   
2
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg   
1
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg   
5
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg   
2
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg   
11
5,40 µg   
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg   
4
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
0,00 IU   
39
195,00 IU   
2

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
4,68 mg   
3

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
473,00 mg   
26

Ferro
1,13 mg   
11
0,95 mg   
14

Magnesio
195,00 mg   
4
3,63 mg   
99+

Fosforo
1.321,00 mg   
2
105,00 mg   
99+

Potassio
500,00 mg   
10
231,10 mg   
23

Sodio
156,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zinco
6,18 mg   
2
0,45 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
3,44 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione   
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non applicabile   
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Siero Proteina e Basundi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   

Ciò che è

Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.   
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   

Colore
Bianca   
Pallido Giallo   

Siero Proteina e Basundi Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti   
Latteo, Dolce, Denso   

Siero Proteina e Basundi Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa   
India   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt   
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
8- 10 ore   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
NA   
40   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
3- 5 giorni   

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