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Quark
Quark

Formaggio Havarti
Formaggio Havarti



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Quark
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Formaggio Havarti

Quark vs Formaggio Havarti

Calorie

Calorie in 1 tazza

215,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

0,08 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

25,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

64,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

265,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

14,10 g25,18 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

3,50 g3,06 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

3,50 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

10,60 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

20 %38 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

7,00 g18,58 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,01 g0,83 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,20 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

1,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

0,00 IU1.054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,30 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,01 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

19,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,70 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,01 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

1,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

130,00 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

100,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

150,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

40,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,60 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

80,53 g39,28 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

previene il cancro, stimola il sistema immunitario
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario

Altri vantaggi generali

migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

-
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

Cura dei capelli

-
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola

Importanza nutrizionale

buona fonte di proteine, Poco grasso
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

-
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito

Ciò che è

Ciò che è

quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.

Colore

-
Pallido Giallo

Sapore

-
Burroso, Cremoso

Aroma

-
Fresco

Vegetariano

-

Origine

Germania
americano

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

burro di latte, latte
latte, caglio, sale, acqua

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, buratto, agitatore a
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

24-36 ore
4- 5 ore

Tempo di cottura

20
90

Tempo di invecchiamento

-
3 mesi

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

86,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

7- 10 giorni
2- 3 settimane