Calorie
Calorie in 1 tazza
70,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
50
1927
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Calorie
60,00 kcal
Rank: 83 (Overall)
0
904
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Calorie in 1 cucchiaio
15,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
2
133
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Calorie in 1 oz
35,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
10
717
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Calorie in 1 fetta Di
58,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
12.2
899
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Servendo taglia
100
Proteine
8,00 g
Rank: 46 (Overall)
0
215
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Carboidrati
20,00 g
Rank: 26 (Overall)
0
205
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Fibra
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
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Zucchero
17,00 g
Rank: 65 (Overall)
0
54.08
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grassi
4,00 g
Rank: 24 (Overall)
0.1
175
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Contenuto grasso
3 %
Rank: 3 (Overall)
0
100
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Grassi saturi
2,70 g
Rank: 28 (Overall)
0
67
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Grassi trans
0,00 g
0
162
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Grassi polinsaturi
0,06 g
Rank: 67 (Overall)
0
48
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Grasso monoinsaturo
0,96 g
Rank: 73 (Overall)
0
32.9
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Nutrizione
Servendo taglia
100
Colesterolo
0,00 mg
Rank: 67 (Overall)
0
325
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Vitamine
Vitamina A
13,44 IU
Rank: 90 (Overall)
0
2499
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Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg
Rank: 55 (Overall)
0
2.017
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Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg
Rank: 53 (Overall)
0
13.112
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Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg
Rank: 5 (Overall)
-0.026
1.5
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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg
Rank: 26 (Overall)
0
87
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Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg
Rank: 46 (Overall)
0
4.03
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Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
2,50 IU
Rank: 42 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg
Rank: 18 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg
Rank: 42 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg
Rank: 29 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
385,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0
1705
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Ferro
0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesio
11,50 mg
Rank: 40 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosforo
93,10 mg
Rank: 63 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potassio
170,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0
1794
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Sodio
37,50 mg
Rank: 71 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,43 mg
Rank: 54 (Overall)
0
7.31
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Altro
Acqua
87,42 g
Rank: 19 (Overall)
0
221
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Caffeina
0,00 g
0
0
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Benefici
Benefici alla salute
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
-
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Sintomi di allergia
-
Ciò che è
Ciò che è
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.
Colore
Bianca
Sapore
Aspro
Aroma
odore acido
Vegetariano
sì
Origine
paesi nordici
Come rendere
Servendo taglia
100
Ingredienti
latte
Fermentazione agente
-
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
2 giorni
Tempo di cottura
-
Tempo di invecchiamento
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20
383
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Durata di conservazione
10 a 14 giorni