Home
La mia dieta latticini


Lassi vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Lassi


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie per 100g
83,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile  
Non disponibile  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,05 g  
99+
3,20 g  
99+

Carboidrati
10,58 g  
34
4,80 g  
99+

Fibra
0,00 g  
15
Non disponibile  

Zucchero
Non disponibile  
4,80 g  
99+

grassi
3,29 g  
18
3,60 g  
21

Grassi saturi
1,00 g  
9
2,40 g  
21

Grassi trans
0,00 g  
Non disponibile  

Grassi polinsaturi
1,00 g  
20
Non disponibile  

Grasso monoinsaturo
2,00 g  
99+
Non disponibile  

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
27,00 mg  
39
14,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,42 IU  
99+
Non disponibile  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
Non disponibile  

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
Non disponibile  

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
34
Non disponibile  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
Non disponibile  

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg  
31
Non disponibile  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg  
99+
Non disponibile  

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg  
10
Non disponibile  

Vitamina D
0,22 IU  
37
Non disponibile  

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg  
35
Non disponibile  

Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg  
17
Non disponibile  

Minerali
  
  

Calcio
101,39 mg  
99+
Non disponibile  

Ferro
0,06 mg  
99+
Non disponibile  

Magnesio
9,64 mg  
99+
Non disponibile  

Fosforo
85,70 mg  
99+
Non disponibile  

Potassio
142,14 mg  
99+
Non disponibile  

Sodio
38,84 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinco
0,39 mg  
99+
Non disponibile  

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione  
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo  
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile  
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Non applicabile  
NA  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato  
NA  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  

Allergia
  
  

Lassi e Ryazhenka Sintomi di allergia
Non disponibile  
Non disponibile  

Ciò che è

Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta  
Latticini  

Colore
Non disponibile  
Non disponibile  

Lassi e Ryazhenka Sapore
Non disponibile  
Non disponibile  

Lassi e Ryazhenka Aroma
Non disponibile  
Non disponibile  

Vegetariano
sì  
Non disponibile  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt  
latte  

Fermentazione agente
Non applicabile  
Non applicabile  

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a  
Contenitore, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti  
NA  

Tempo di cottura
NA  
480  

Tempo di invecchiamento
Non disponibile  
Non disponibile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
45,00 °F  
16
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni  
2- 3 settimane  

Calorie >>
<< Tutti

Confronto di prodotti lattiero caseari

tipi di prodotti lattiero-caseari

tipi di prodotti lattiero-caseari


Confronto di prodotti lattiero caseari