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La mia dieta latticini


Lassi vs Dulce de leche


Dulce de leche vs Lassi


Calorie

Calorie per 100g
83,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
39

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,05 g   
99+
7,00 g   
99+

Carboidrati
10,58 g   
34
55,00 g   
4

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
50,00 g   
99+

grassi
3,29 g   
18
7,00 g   
38

Grassi saturi
1,00 g   
9
4,50 g   
33

Grassi trans
0,00 g   
0,36 g   
4

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,38 g   
99+

Grasso monoinsaturo
2,00 g   
99+
2,14 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,00 mg   
39
29,00 mg   
37

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,42 IU   
99+
267,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,41 mg   
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
34
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg   
31
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg   
99+
0,31 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg   
10
2,60 mg   
7

Vitamina D
0,22 IU   
37
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
35
0,20 mg   
28

Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg   
17
1,30 µg   
19

Minerali
  
  

Calcio
101,39 mg   
99+
251,00 mg   
38

Ferro
0,06 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesio
9,64 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosforo
85,70 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potassio
142,14 mg   
99+
350,00 mg   
15

Sodio
38,84 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zinco
0,39 mg   
99+
0,79 mg   
36

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
28,71 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione   
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia   

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile   
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio   

Allergia
  
  

Lassi e Dulce de leche Sintomi di allergia
Non disponibile   
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta   
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.   

Colore
Non disponibile   
Marrone   

Lassi e Dulce de leche Sapore
Non disponibile   
Dolce   

Lassi e Dulce de leche Aroma
Non disponibile   
Dolce   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Argentina   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt   
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
NA   
180   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
45,00 °F   
16
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
2- 3 settimane   

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