Huis
Mijn Zuivel Dieet


Lassi Vs Ryazhenka


Ryazhenka Vs Lassi


Calorieën

calorieën per 100g
83,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,05 G   
99+
3,20 G   
99+

Koolhydraten
10,58 G   
34
4,80 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
Niet beschikbaar   

Suiker
Niet beschikbaar   
4,80 G   
99+

Fats
3,29 G   
18
3,60 G   
21

Verzadigd vet
1,00 G   
9
2,40 G   
21

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
Niet beschikbaar   

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G   
99+
Niet beschikbaar   

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
27,00 mg   
39
14,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
33,42 IU   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg   
34
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg   
10
Niet beschikbaar   

Vitamine D
0,22 IU   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg   
35
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug   
17
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Magnesium
9,64 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Fosfor
85,70 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Kalium
142,14 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Natrium
38,84 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zink
0,39 mg   
99+
Niet beschikbaar   

anders
  
  

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking   
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen   

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol   
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar   
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
Niet toepasbaar   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
NA   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor   

Allergie
  
  

Lassi En Ryazhenka allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit   
Zuivelproduct   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Lassi En Ryazhenka Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Lassi En Ryazhenka Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië   
Rusland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt   
Melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder   
houder, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 15 minuten   
NA   

Kooktijd
NA   
480   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
45,00 ° F   
16
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
3- 5 dagen   
2- 3 weken   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten