Lassi Vs Ryazhenka
Calorieën
calorieën per 100g
83,00 kcal
99+
66,00 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,05 G
99+
3,20 G
99+
Koolhydraten
10,58 G
34
4,80 G
99+
Vezel
0,00 G
15
Niet beschikbaar
Suiker
Niet beschikbaar
4,80 G
99+
Fats
3,29 G
18
3,60 G
21
Verzadigd vet
1,00 G
9
2,40 G
21
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G
20
Niet beschikbaar
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G
99+
Niet beschikbaar
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
27,00 mg
39
14,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,42 IU
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg
34
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug
31
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug
99+
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg
10
Niet beschikbaar
Vitamine D
0,22 IU
37
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg
35
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug
17
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
101,39 mg
99+
Niet beschikbaar
Ijzer
0,06 mg
99+
Niet beschikbaar
Magnesium
9,64 mg
99+
Niet beschikbaar
Fosfor
85,70 mg
99+
Niet beschikbaar
Kalium
142,14 mg
99+
Niet beschikbaar
Natrium
38,84 mg
99+
50,00 mg
99+
Zink
0,39 mg
99+
Niet beschikbaar
anders
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
Niet toepasbaar
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
NA
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Allergie
Lassi En Ryazhenka allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Zuivelproduct
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Lassi En Ryazhenka Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Lassi En Ryazhenka Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Rusland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
Melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
houder, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
NA
Kooktijd
NA
480
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
45,00 ° F
16
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
3- 5 dagen
2- 3 weken
