Home
La mia dieta latticini


Kumis vs Latte acido


Latte acido vs Kumis


Calorie

Calorie in 1 tazza
149,00 kcal  
22
122,00 kcal  
14

Calorie
200,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
13,00 kcal  
9

Calorie in 1 oz
54,00 kcal  
24
27,00 kcal  
10

Calorie in 1 fetta Di
54,00 kcal  
11
31,00 kcal  
3

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
3,00 g  
99+

Carboidrati
28,00 g  
13
4,00 g  
99+

Fibra
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Zucchero
12,00 g  
99+
4,70 g  
99+

grassi
7,00 g  
38
4,80 g  
32

Contenuto grasso
1 %  
1
2 %  
2

Grassi saturi
5,00 g  
37
3,10 g  
33

Grassi trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
20,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg  
28
15,00 µg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 IU  
37
0,80 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,40 µg  
28

Minerali
  
  

Calcio
220,00 mg  
40
116,00 mg  
99+

Ferro
1,12 mg  
12
0,04 mg  
99+

Magnesio
13,00 mg  
36
12,00 mg  
38

Fosforo
98,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potassio
91,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodio
150,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinco
0,14 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
56,80 g  
88,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo  
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  

Cura dei capelli
-  
Eccellente balsamo per capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati  

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico  
buona fonte di calcio, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
tipo di latte  
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
tatar  
Africa  

Come rendere

Servendo taglia
200  
100  

Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  
Limone, latte, aceto  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
Contenitore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3 a 5 giorni  
5 minuti  

Tempo di cottura
Poche ore  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
55,00 °F  
13
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
-  
-  

Calorie >>
<< Tutti

Confronto di prodotti lattiero caseari

Mucca latte Prodotti

Mucca latte Prodotti

» Più Mucca latte Prodotti

Confronto di prodotti lattiero caseari

» Più Confronto di prodotti lattiero caseari