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Yogurt

Formaggio vs Yogurt Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Servendo taglia
100
100
1.2 Colesterolo
100,00 mg5,00 mg
Crema Formaggio Nutrizione
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamina A
945,00 IU4,00 IU
Burro di arachidi Nutrizione
0 2499
1.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Paneer Nutrizione
0 3.5
1.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,23 mg0,28 mg
Burro di cacao Nutrizione
0 2.017
1.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg0,21 mg
Burro di cacao Nutrizione
0 13.112
1.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,06 mg
Panna montata Nutrizione
-0.026 1.5
1.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg7,00 µg
Burro di cacao Nutrizione
0 87
1.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg0,75 µg
Burro di arachidi Nutrizione
0 4.03
1.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,00 mg
Latte Nutrizione
0 7.7
1.3.9 Vitamina D
23,00 IU0,00 IU
Burro
0 301
1.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg0,00 µg
Latte Nutrizione
0 7.5
1.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,80 mg0,01 mg
Paneer Nutrizione
0 24.21
1.3.12 Vitamina K (fillochinone)
2,60 µg0,00 µg
Burro
0 30.3
1.4 Minerali
1.4.1 Calcio
1.045,00 mg110,00 mg
Burro di cacao Nutrizione
0 1705
1.4.2 Ferro
0,63 mg0,07 mg
Paneer Nutrizione
0 70
1.4.3 Magnesio
26,00 mg11,00 mg
Gelato Nutrizione
0 444
1.4.4 Fosforo
641,00 mg135,00 mg
Gelato Nutrizione
0 1409
1.4.5 Potassio
132,00 mg141,00 mg
Gelato Nutrizione
0 1794
1.4.6 Sodio
1.671,00 mg36,00 mg
Burro di cacao Nutrizione
0 7022.4
1.4.7 Zinco
2,49 mg0,52 mg
Gelato Nutrizione
0 7.31
1.5 Altro
1.5.1 Acqua
39,61 g85,10 g
Burro di cacao Nutrizione
0 221
1.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Nutrizione
0 0