×

kefir
kefir

Edam Keju
Edam Keju



ADD
Compare
X
kefir
X
Edam Keju

kefir vs Edam Keju Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.2 kalori
41,00 kkal357,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia101,00 kkal
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
3,79 g24,99 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
4,48 g1,43 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
4,61 g1,43 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
0,93 g27,80 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersedia28 %
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
0,66 g17,57 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,04 g0,00 g
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,05 g0,67 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,31 g8,13 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
5,00 mg89,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
569,00 IU825,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,39 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg0,08 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,08 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg16,00 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg1,54 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg0,00 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
41,00 IU20,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg0,50 pg
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg0,24 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg2,30 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
130,00 mg731,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
0,04 mg0,44 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
12,00 mg30,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg536,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
164,00 mg188,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
40,00 mg812,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
0,46 mg3,75 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
90,07 g41,56 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Jantung Keju sehat
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus
Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
3.2.2 Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Tidak tersedia
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Tidak tersedia
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Kuning pucat
4.1.2 Rasa
Beragi
Ringan, Pedas, Asin
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
iya nih
Tidak
4.2 Asal
daerah Kaukasus Utara
Belanda
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
bibit kefir, Susu
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, Rennet cair, kultur starter mesofilik
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, tekan, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
10- 12 jam
10- 12 jam
5.4.2 Waktunya memasak
20
90
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
4 minggu - 10 bulan
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F39,20 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
3-4 minggu