Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
-
memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
-
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Asal
Iran
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
susu, Garam, Cuka
Hal-hal yang perlu
Cangkir
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Waktu persiapan
15- 20 menit
20- 25 menit
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
1 bulan
2- 3 minggu