Keju vs Susu sapi
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
366,00 kkal
26
66,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
100,00 g
3
3,20 g
99+
Karbohidrat
3,70 g
99+
5,26 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,30 g
24
4,46 g
40
lemak
31,79 g
99+
3,90 g
23
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
3 %
3
Lemak jenuh
18,00 g
99+
2,40 g
21
Lemak trans
1,10 g
8
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,30 g
17
0,10 g
99+
monounsaturated Fat
8,00 g
28
1,10 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
100,00 mg
10
14,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
945,00 IU
18
153,33 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,02 mg
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg
36
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
34
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg
28
5,00 pg
36
Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg
12
0,36 pg
40
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamin D
23,00 IU
19
51,00 IU
6
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
10
1,30 pg
4
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg
11
0,08 mg
36
Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg
10
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
1.045,00 mg
5
101,00 mg
99+
Besi
0,63 mg
22
0,05 mg
99+
Magnesium
26,00 mg
19
10,00 mg
99+
Fosfor
641,00 mg
7
86,00 mg
99+
Kalium
132,00 mg
99+
253,00 mg
20
Sodium
1.671,00 mg
6
3,00 mg
99+
Seng
2,49 mg
24
0,38 mg
99+
Lain
air
39,61 g
87,80 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya
Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A
Alergi
Keju dan Susu sapi Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Keju dan Susu sapi Rasa
Tidak tersedia
Lembut, Manis, Hangat
Keju dan Susu sapi Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
tidak diketahui
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu, Garam, Cuka
Tak dapat diterapkan
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Tak dapat diterapkan
waktu Durasi
Waktu persiapan
20- 25 menit
Tak dapat diterapkan
Waktunya memasak
30
Tak dapat diterapkan
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
40,00 ° F
18
Shelf hidup
2- 3 minggu
3 hari
