Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Qurut


Qurut vs Doogh


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal  
2
117,00 kkal  
12

kalori
61,00 kkal  
99+
886,00 kkal  
2

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
12,00 kkal  
8

Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal  
1
43,00 kkal  
20

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal  
3
-  

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
8,00 g  
99+

Karbohidrat
4,70 g  
99+
28,00 g  
13

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,70 g  
99+
8,00 g  
99+

lemak
3,30 g  
19
80,00 g  
99+

Kandungan lemak
1 %  
1
10 %  
10

Lemak jenuh
2,10 g  
22
12,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
48,00 g  
1

monounsaturated Fat
0,90 g  
99+
20,00 g  
7

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
13,00 mg  
99+
45,00 mg  
30

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
64,00 pg  
4

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg  
99+
1,20 pg  
18

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg  
32
0,80 mg  
27

Vitamin D
0,00 IU  
99+
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg  
9
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Besi
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesium
12,00 mg  
38
8,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Kalium
156,40 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodium
7.022,40 mg  
1
1.807,00 mg  
4

Seng
0,45 mg  
99+
3,20 mg  
12

Lain
  
  

air
89,80 g  
75,60 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
-  

Manfaat Umum lainnya
-  
-  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  
jenis keju  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
Iran  
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
3  

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  
Garam, yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Cangkir  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
Beberapa hari di bawah sinar matahari  

Waktunya memasak
-  
180  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
32,00 ° F  
23

Shelf hidup
1 bulan  
Sekitar 6 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu