Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose
Andere algemene voordelen
-
verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid
Haarverzorging
-
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.
Oorsprong
Iran
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten
ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Melk, Zout, Azijn
Dingen die je nodig hebt
Kop
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
20- 25 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1 maand
2- 3 weken