Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku Fakta



kalori

Kalori dalam 1 cangkir
221,00 kkal 35

kalori
139,00 kkal 61

Kalori dalam 1 sdm
16,00 kkal 12

Kalori dalam 1 oz
32,00 kkal 13

Kalori dalam 1 iris
159,00 kkal 44

melayani ukuran
100

protein
8,00 g 46

Karbohidrat
21,00 g 25

Serat
0,00 g 16

Gula
21,00 g 68

lemak
2,50 g 14

Kandungan lemak
4 % 4

Lemak jenuh
1,51 g 13

Lemak trans
0,00 g

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g 66

monounsaturated Fat
1,60 g 62

Gizi Yang

melayani Ukuran
100

Kolesterol
2,00 mg 63

vitamin

vitamin A
122,00 IU 61

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg 62

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg 64

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg 53

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg 33

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg 61

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg 38

Vitamin D
2,00 IU 45

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg 19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg 47

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg 31

bahan galian

Kalsium
200,00 mg 42

Besi
0,00 mg 62

Magnesium
7,00 mg 48

Fosfor
62,00 mg 76

Kalium
108,00 mg 61

Sodium
45,00 mg 65

Seng
0,19 mg 69

Lain

air
68,08 g 42

Kafein
0,00 g

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan
-

Pentingnya gizi
Rendah lemak

Alergi

Gejala alergi
-

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.

Warna
-

Rasa
-

Aroma
-

Vegetarian
-

Asal
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt

fermentasi Agen
-

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan
30- 40 menit

Waktunya memasak
90

penuaan waktu
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu
-20,00 ° F 25

Shelf hidup
1 bulan

kalori >>
<< Semua

Kalori Rendah Produk Susu

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu