Rumah
Diet Dairy Saya


Colby Keju vs paneer


paneer vs Colby Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
520,00 kkal  
99+
79,90 kkal  
5

kalori
394,00 kkal  
16
43,50 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
67,00 kkal  
38
98,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
112,00 kkal  
99+
12,20 kkal  
2

Kalori dalam 1 iris
110,00 kkal  
36
12,20 kkal  
1

melayani ukuran
100  
100  

protein
23,76 g  
17
18,30 g  
30

Karbohidrat
2,57 g  
99+
5,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,52 g  
12
5,50 g  
99+

lemak
32,11 g  
99+
0,90 g  
6

Kandungan lemak
33 %  
29
1 %  
1

Lemak jenuh
20,22 g  
99+
0,60 g  
5

Lemak trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,95 g  
24
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
9,28 g  
16
0,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
95,00 mg  
13
4,60 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
994,00 IU  
15
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg  
19
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg  
20
5,80 pg  
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pg  
25
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamin D
24,00 IU  
21
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg  
11
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
685,00 mg  
15
127,00 mg  
99+

Besi
0,76 mg  
19
0,00 mg  
99+

Magnesium
26,00 mg  
22
11,90 mg  
39

Fosfor
457,00 mg  
17
101,00 mg  
99+

Kalium
127,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodium
604,00 mg  
24
47,50 mg  
99+

Seng
3,07 mg  
14
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
38,20 g  
89,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, mengurangi Osteoporosis  
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Bermanfaat untuk menyusui dan ibu hamil, Melindungi Penyakit periodontal, menyediakan energi  
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  

Perawatan Rambut
-  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Hal ini biasanya digunakan sebagai keju meja  
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan  

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kembung, Kemacetan, Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, Pengetatan tenggorokan, mengi  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Colby keju adalah keju Amerika keras setengah terbuat dari susu sapi  
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.  

Warna
Kuning  
putih  

Rasa
Manis  
Seperti susu  

Aroma
Ringan, Manis  
Segar, Seperti susu  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Winconsin, Amerika Serikat  
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
mewarnai Annatto, Kalsium klorida, keju Salt, susu full cream, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Air Unchlorinated  
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris  
-  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk  
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam  
30- 40 menit  

Waktunya memasak
90  
15  

penuaan waktu
4- 8 minggu  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
3-4 minggu  
5- 7 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu