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Ryazhenka Nutrition
Ryazhenka


Nutrition
Portion
100
Cholestérol
14,00 mg 50
Vitamines
La Vitamine A
63,00 IU 74
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg 27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg 61
Vitamine B3 (Niacine)
1,30 mg 5
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg 39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg 22
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg 63
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,70 mg 9
Vitamine D
49,00 IU 8
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg 16
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg 41
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg 32
Minéraux
Calcium
138,00 mg 50
Fer à repasser
0,10 mg 52
Magnésium
10,00 mg 44
Phosphore
116,00 mg 49
Potassium
510,00 mg 10
Sodium
50,00 mg 62
Zinc
0,40 mg 57
Autre
Eau
74,30 g 36
Caféine
0,00 g
Prestations >>
<< Calories

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