Qurut vs Cottage cheese
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
886,00 Kcal
2
98,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
8,00 g
99+
11,12 g
39
Glucides
28,00 g
13
3,38 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
8,00 g
99+
2,67 g
26
Graisses
80,00 g
99+
4,30 g
29
Graisse Saturée
12,00 g
99+
1,72 g
12
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
48,00 g
1
0,12 g
99+
Monoinsaturés Graisse
20,00 g
7
0,78 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
45,00 mg
30
17,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
Indisponible
140,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,03 mg
30
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,05 mg
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
12,00 µg
23
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,43 µg
35
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible
0,00 mg
29
Vitamine D
Indisponible
3,00 IU
30
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
Indisponible
83,00 mg
99+
Fer à repasser
Indisponible
0,07 mg
99+
Magnésium
Indisponible
8,00 mg
99+
Phosphore
Indisponible
159,00 mg
38
Potassium
407,00 mg
12
104,00 mg
99+
Sodium
1 807,00 mg
4
364,00 mg
30
Zinc
Indisponible
0,40 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
79,79 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Inconnu
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Inconnu
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Inconnu
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
Soin des Cheveux
Inconnu
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Nettoie en cuir verni
Importance Nutritionnelle
Inconnu
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Allergie
Qurut et Cottage cheese Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
sorte de fromage
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Qurut et Cottage cheese Saveur
Indisponible
Indisponible
Qurut et Cottage cheese Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Indisponible
Origine
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
Comment Faire
Portion
3
100
Ingrédients
Sel, Yaourt
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
quelques jours dans le soleil
30- 40 minutes
Temps de Cuisson
180
15
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Indisponible
99,00 F
5
Étagère La vie
Autour de 6 mois
7 à 10 jours
