Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
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Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
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Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Nettoie en cuir verni
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Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Faible en gras
Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
Allemagne
Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
Babeurre, Lait
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Bol, Étamine, Agitateur
Temps de Préparation
30- 40 minutes
24-36 heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
7 à 10 jours
7 à 10 jours