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Qurut vs Hüttenkäse


Hüttenkäse vs Qurut


Kalorien

Kalorien Pro 100g
886,00 Kcal   
2
98,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
11,12 g   
39

Kohlenhydrate
28,00 g   
13
3,38 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
8,00 g   
99+
2,67 g   
26

Fette
80,00 g   
99+
4,30 g   
29

Gesättigte Fette
12,00 g   
99+
1,72 g   
12

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
48,00 g   
1
0,12 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
20,00 G   
7
0,78 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
45,00 mg   
30
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,43 µg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
83,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
8,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
159,00 mg   
38

Kalium
407,00 mg   
12
104,00 mg   
99+

Natrium
1.807,00 mg   
4
364,00 mg   
30

Zink
Nicht verfügbar   
0,40 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
79,79 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt   
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut   

Haarpflege
Unbekannt   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Reinigt Lackleder   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Qurut und Hüttenkäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Sorte Käse   
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Qurut und Hüttenkäse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Qurut und Hüttenkäse Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan   
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika   

Wie zu machen

Serviergröße
3   
100   

Zutaten
Salz, Joghurt   
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne   
30- 40 Minuten   

Kochzeit
180   
15   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate   
7- 10 Tage   

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