Huis
Mijn Zuivel Dieet


Qurut Vs Kwark


Kwark Vs Qurut


Calorieën

calorieën per 100g
886,00 kcal   
2
98,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,00 G   
99+
11,12 G   
39

Koolhydraten
28,00 G   
13
3,38 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
8,00 G   
99+
2,67 G   
26

Fats
80,00 G   
99+
4,30 G   
29

Verzadigd vet
12,00 G   
99+
1,72 G   
12

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
48,00 G   
1
0,12 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
20,00 G   
7
0,78 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
45,00 mg   
30
17,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
Niet beschikbaar   
140,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
12,00 ug   
23

Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar   
0,43 ug   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Niet beschikbaar   
3,00 IU   
30

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
Niet beschikbaar   
83,00 mg   
99+

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
99+

Magnesium
Niet beschikbaar   
8,00 mg   
99+

Fosfor
Niet beschikbaar   
159,00 mg   
38

Kalium
407,00 mg   
12
104,00 mg   
99+

Natrium
1.807,00 mg   
4
364,00 mg   
30

Zink
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
99+

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
79,79 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Onbekend   
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Onbekend   
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Onbekend   
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid   

Haarverzorging
Onbekend   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Reinigt lakleer   

Nutritional Belang
Onbekend   
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Qurut En Kwark allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
soort kaas   
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Qurut En Kwark Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Qurut En Kwark Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan   
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika   

Hoe te Maken

serving Size
3   
100   

ingrediënten
Zout, Yoghurt   
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
houder   
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
paar dagen in de zon   
30- 40 minuten   

Kooktijd
180   
15   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
Niet beschikbaar   
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
Rond 6 maanden   
7- 10 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten