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Paneer vs Fromage Brie Nutrition

Paneer
Fromage Brie
Fromage Brie vs Paneer Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
4,60 mg  
99+
100,00 mg  
10
Vitamines
  
  
La Vitamine A
174,00 IU  
99+
592,00 IU  
31
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
12
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,52 mg  
7
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
21
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
10
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg  
39
65,00 µg  
3
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
1,65 µg  
9
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38
Vitamine D
46,00 IU  
11
20,00 IU  
26
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
33
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15
Minéraux
  
  
Calcium
127,00 mg  
99+
184,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
28
Magnésium
11,90 mg  
39
20,00 mg  
27
Phosphore
101,00 mg  
99+
188,00 mg  
36
Potassium
161,00 mg  
40
152,00 mg  
99+
Sodium
47,50 mg  
99+
629,00 mg  
20
Zinc
0,50 mg  
99+
2,38 mg  
27
Autre
  
  
Eau
89,40 g  
48,42 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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