Calories dans 1 cuillère à soupe
98,00 Kcal 47
Calories dans 1 tranche de
12,20 Kcal 1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg 42
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg 39
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg 33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg 37
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg 52
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg 32
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Cheveux et Beauté Bienfaits
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
99,00 F 5