Kéfir

Zincica

Kéfir vs Zincica

Kéfir

Zincica

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1 Calories

1.1 Calories

41,00 Kcal40,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

3,79 g2,70 g

0 215

1.8 Glucides

4,48 g4,80 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

4,61 g3,60 g

0 54.08

1.9 Graisses

0,93 g1,10 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

Indisponible3 %

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

0,66 g0,95 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,04 g0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,05 g0,00 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,31 g0,00 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

5,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

569,00 IU569,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,15 mg0,15 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

13,00 µg13,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,29 µg0,29 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,20 mg0,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

41,00 IU41,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

1,00 µg0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,02 mg0,02 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,10 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

130,00 mg130,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,04 mg0,04 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

12,00 mg12,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

105,00 mg105,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

164,00 mg164,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

40,00 mg40,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,46 mg0,46 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

90,07 g90,07 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids

Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication

Une Activité Antitumorale, Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Cancer Prévient, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse

hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Illumine ton de la peau, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à prévenir la rosacée, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules

3.2.2 Soin des Cheveux

Renforce les racines des cheveux

Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie

Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Il est un Superdrink probiotique

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché, Lent à prendre du poids ou de la hauteur

4 Quel est

4.1 Quel est

kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.

žinčica ou žinčice est une boisson à base de lait de mouton lactosérum similaire à kéfir. il est un sous-produit dans le procédé de fabrication du fromage bryndza.

4.1.1 Couleur

Indisponible

4.1.2 Saveur

Écumeux

Acide, Sucré

4.1.3 Arôme

Laiteux

Odeur aigre

4.1.4 Végétarien

Oui

4.2 Origine

régions du Caucase du Nord