1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
1.2 Calories
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
1.4 Calories en 1 oz
1.5 Calories dans 1 tranche de
1.6 Portion
100
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
100
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
2.4.5 Potassium
2.4.6 Sodium
2.4.7 Zinc
2.5 Autre
2.5.1 Eau
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
3.2.2 Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
4.1.1 Couleur
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Indisponible
4.2 Origine
Afrique
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
5.2 Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
NA
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie
NA