×

Kefir
Kefir

Zincica
Zincica



ADD
Compare
X
Kefir
X
Zincica

Kefir Vs Zincica

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

168,00 kcal-
50 1927
👆🏻

calorieën

41,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

41,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

41,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,79 G2,70 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,48 G4,80 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,61 G3,60 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,93 G1,10 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,66 G0,95 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,04 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,05 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,31 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

569,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,29 ug0,29 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

41,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,00 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,02 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

130,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,04 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

164,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

40,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,46 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

90,07 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, ondersteunt Ontgiften

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Antitumoractiviteit, Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Cancer voorkomt, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, ondersteunt Ontgiften

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Verheldert huidskleur, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt om Rosacea voorkomen, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur, Verzacht huidirritatie, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

Versterkt haarwortels
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Het is een probioticum superdrink

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, hoesten, Diarree, Jeukende huiduitslag, Losse ontlasting met bloed of slijm, Loopneus of verstopte neus, Traag om gewicht of hoogte te winnen

Wat is

Wat is

Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Žinčica of Žinčice is een drank gemaakt van schapenmelk wei vergelijkbaar met kefir. Het is een bijproduct bij het proces van het maken bryndza kaas.

Kleur

-
-

Smaak

Gistachtig
zuur, Zoet

Aroma

Melkachtig
zure geur

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

regio Noordelijke Kaukasus
Tsjechische Republiek, Polen

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

kefir zaden, Volle melk
schapenmelk

vergisting Agent

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Dingen die je nodig hebt

verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
-

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
2 dagen

Kooktijd

20
2 dagen

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F46,40 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
10 tot 14 dagen